Domingo, 22 de junio de 2014
Jugo Detox Naranja
Este jugo es rico en betacaroteno, fibra y vitamina C. El betacaroteno, es un potente antioxidante que se encuentra presente en frutas y verduras de color anaranjado y verde fuerte, como las coles, calabazas, albaricoques y las espinacas o en frutos como el mango o el pomelo.
Ingredientes:
– 3 zanahorias grandes eco
– 2 manzanas fuji eco
– jengibre fresco pelado ( tamaño 1 diente de ajo )
Preparación en Thermomix:
– Lavar bien la fruta y la verdura, excepto el jengibre. Cortarla a cuartos y pesarla.
– Triturar 1 minuto velocidad 5.
– Añadir el doble de agua del peso de la fruta y verdura. Programar 2 minutos velocidad 5-8 progresiva.
– Colocar el cestillo en el interior del vaso y verter el zumo en una jarra.
Buen provecho!!!!!